Dimana sayur kembang kol ini mengandung vitamin C, serat, folat dan senyawa tertentu. Kandungan ini mampu untuk menetralisir zat beracun dalam organ ginjal khususnya.
Sehingga organ ginjal tetap terjaga dengan baik dan bisa dicegah kerusakannya.
6. Sayur Kubis
Terakhi sayuran kubis ini juga baik dan aman untuk ginjal. Sayuran ini mengandung antioksidan yang bisa menghuindari gagal ginjal.
Sayur kubis juga kata akan mineral dan vitamin yang sehat untuk tubuh. Sangat disarankan untuk mengonsumsi sayuran kubis ini.
Itulah beberapa makanan sayuran yang aman buat sakit ginjal. Ampuh buat menurunkan kadar kreatinin dalam tubuh. (*)