Karena tayangan horor apalagi ada penambahan jump scare, dan efek suara yang menggelegar tentu tidak hanya membekas pada anak kecil bahkan para orang dewasa pun pasti akan terngiang-ngiang.
3. Tenangkan Anak
Setelah memvalidasi perasaan anak dengan bertanya bagaimana perasaannya lalu dekati anak.
"Sini Nak, tarik nafas, lalu buang takutnya (sambil menghembuskan nafas). tutur dr Aisah Dahlan.
Kemudian ajak anak berdoa bersama. Ada tips berdoa yang diajarkan dr Aisah Dahlan, yaitu dengan membaca taawudz "Audzubillahi minasyaithoonirrojim", 4 kali.
- Taawudz pertama niatkan untuk memohon perlindungan dari Allah dari bagian depan.
- Taawudz kedua niatkan untuk memohon perlindungan dari Allah dari bagian belakang.
- Taawudz ketiga niatkan untuk memohon perlindungan dari Allah dari bagian kanan.
- Taawudz keempat niatkan untuk memohon perlindungan dari Allah dari bagian kiri.
BACA JUGA:Tips Parenting Bunda Elly Risman dalam Persiapan Menyambut Ramadhan bersama Anak
Kemudian lanjutkan dengan membaca basmallah, istighfar, dengan tetap atur pernapasan untuk menenangkan. Karena mengatur nafas ini juga sebagai bentuk mengeluarkan rasa takut lewat mulut.
Cara menghilangkan rasa takut anak ini tidak dilakukan sekali saja. Namun perlu kesabaran dan ketelatenan.
Mungkin hari ini anak sudah lebih berani karena pikirannya sudah dibantu tenangkan oleh orang tua namun besok atau bulan depan ketika mendapati hal-hal yang horor lagi mungkin saja anak akan kembali takut. Jadi tinggal tugas orang tua untuk membantu anak melawan kembali dari rasa takutnya.
Jadi kembali diingatkan oleh dr Aisah Dahlan di akhir sesi tanya jawab, untuk mengatasi para anak yang memiliki rasa ketakutan tertentu hindari melabeli anak, setiap anak takut orang tua siap membantu.