Sering dimanfaatkan ibu-ibu, ternyata jeruk nipis ini termasuk dalam buah yang dapat sembuhkan sakit ginjal. Berkat kandungan antioksidannya yang bisa menjaga fungsi ginjal.
BACA JUGA:Ternyata Ini Makanan yang Menyebabkan Asam Urat, Apa Saja? Ini Dia Daftarnya Cek Sekarang Juga
BACA JUGA:Inilah Pantangan Makanan Bagi Penderita Asam Urat, Hindari Makanan dan Minuman Ini
Khususnya dalam menyaring darah dalam tubuh yang mencapai 120 liter hingga 150 liter per harinya. Tergantung tekanan darah yang dimiliki.
Jeruk nipis bisa didapatkah tak hanya di supermarket maupun minimarket modern. Akan tetapi di pasar tradisional juga bisa ditemui bahkan kondisinya lebih segar.
4. Buah Lemon
Masih dalam satu keluarga jeruk nipis atau citrus-citrusan, buah lemon bisa menjaga kesehatan organ ginjal.
Buah lemon juga mengandung cairan yang dapat meluruhkan endapan oksalat yang ada di dalam tubuh.
Perlu diketahui bahwa, endapan oksalat ini memiliki potensi yang membuat infeksi ginjal. Hal ini karena batu ginjal yang sudah terlanjut membesar.
5. Buah Semangka
Semangka termasuk buah pembersih ginjal yang mengandung potasium rendah. Jadi aman untuk dikonsumsi dan menjaga kesehatan ginjal.
Selain itu, buah semangka mengandung vitamin C, vitamin A, likopen dan magnesium. Salah satu makanan yang kaya antioksidan tinggi.
Buah semangka dapat menegah terjadinya pengendapan berlebih di dalam ginjal. Sehingga organ ginjal bisa dibersihkan setiap kali konsumsi buah semangka.
Dokter sudah mengkategorikan bahwa semangka termasuk buah yang dapat sembuhkan sakit ginjal. Kamu bisa dapatkan di diket rumahmu pasar grogolan.