Saat puasa, mengonsumsi madu saat sahur juga dapat menjadi asupan energi untuk beraktifitas. Sehingga meski sedang berpuasa, tubuh tidak mudah merasa lelah dan lemas.
Dan ternyata, mengonsumsi madu saat berpuasa ini juga sudah sejak dulu dicontohkan oleh Nabi Muhammad SAW.
BACA JUGA:Kapan Waktu Terbaik untuk Berolahraga saat Puasa? Begini Penjelasannya Jika Kamu Ingin Menurunkan BB
"Dan saya sesudah nyobain gitu ya, mengonsumsi madu saat sahur selama berpuasa, saya baru belakang tahu itulah yang paling banyak dikonsumsi nabi Muhammad," tutur ustadzah Halimah Alaydrus.
Cara Mengonsumsi Madu seperti Dicontohkan Nabi Muhammad SAW
Kemudian ustdazah Halimah Alaydrus menyampaikan juga bagaimana cara mengonsumsi madu yang dicontohkan Nabi Muhammad Saw.
Disebutkan oleh ustadazah Halimah bahwa Nabi Muhammad SAW, menjadikan madu sebagai makanan pertama atau minuman pertama yang masuk ke dalam perutmu. Dan juga Madu itu, diminum lebih bagus daripada dimakan, artinya dicampur air.
Lalu bagaimana mengonsumsi madu seperti yang Rasululloh ajarkan? Berikut cara mengonsumsi madu yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW.
BACA JUGA:Ide Menu Sahur dan Buka Puasa Hari Pertama Ramadan 2024, Ada Sup Telur Sawi dan Ayam Saus Mentega
BACA JUGA:Teh Manis atau Kurma? Lebih Baik Mana untuk Berbuka Puasa
- Pertama, tuang kurang lebih 2 sdm madu ke dalam gelas
- Masukkan air mineral ke dalam gelas berisi madu
- Perhatikan untuk tidak mengaduk madu, cukup ditutup saja gelasnya
- Kemudian diamkan air madu yang tidak diaduk ini semalaman hingga sahur
- Ketika hendak sahur, baru aduk madu dan baru diminum