6. Makanan dengan kandungan garam tinggi
Makanan dengan kandungan garam tinggi juga dilarang untuk penderita radang sendi.
Beberapa makanan dengan kandungan garam yang tinggi antara lain;
* udang
* makanan kaleng
* piza
* keju
* daging olahan
Faktanya, beberapa peneliti juga mengklaim bahwa asupan natrium yang tinggi dapat menjadi faktor risiko berkembangnya penyakit autoimun seperti radang sendi.
BACA JUGA:Cara Mengobati Radang Sendi secara Alami, Mudah Dilakukan di Rumah, Salah Satunya Maenggunakan Jahe
7. Asam lemak omega-6
Makanan tinggi asam lemak omega-6 juga dapat memperburuk peradangan yang terjadi pada persendian.
Beberapa jenis makanan tinggi asam lemak omega-6 terdapat pada kacang kedelai, jagung, minyak lobak, beberapa jenis kacang-kacangan dan daging.
Jadi, beberapa jenis makanan, termasuk yang dilarang untuk penderita radang sendi.
Berikut adalah beberapa contoh makanan dan minuman yang terlalu dilarang untuk penderita radang sendi.