RADARPEKALONGAN.CO.ID - Ketika kita mengonsumsi pare ternyata ada beberapa nutrisi dan zat yang masuk ke dalam tubuh.
Tentu saja beberapa dari nutrisi dan zat tersebut memengaruhi kondisi tubuh kita. Mengonsumsi pare artinya tubuh akan mendapat nutrisi yang cukup banyak.
Diantaranyta 4 gram karbihidrat, 21 kalori dan 2 gram serat. Setiap 100 gram pare bisa memenuhi kebutuhan vitamin C 99 persen, Vitamin A 44 persen dan 17 persen folat.
BACA JUGA:7 Manfaat Air Rebusan Pare Untuk Tubuh Yang Dapat Menurunkan Kolesterol dan Berat Badan
BACA JUGA:Tips Parenting dr Aisah Dahlan, Ini Hal yang Perlu Dilakukan saat Anak Menjadi Korban Bullying
Serta tak ketinggalan pula tubuh kita otomatis akan mendapat tambahan mineral seperti seng, zat besi dan kalium.
Lantas aoa saja efeknya ketika kita mengonsumsi pare? Yuk simak saja jawabannya berikut ini.
1. Mendetoks Darah dan Menyembuhkan Kurap
Darah yang kotor bisa mengakibatkan kita jadi gatal-gatal. Biasa disebut dengan kurap dan psioriasis.
Jadi gatal-gatal ini disebabkan bukan hanya bakteri saja tapi juga aliran darah yang tak bersih.
Nah, ketika kita mengonsumsi pare, maka bisa mendetoks darah dan membersihkannya. Walhasil gatal-gatal disebabkan darah kotor pun bisa disembuhkan.
2. Mengatasi Wasir
Wasir termasuk salah satu penyakit yang membuat tubuh tidak nyaman. Sebab bisa membuat pendarahan dan sakit yang luar biasa.
Nah, ketika kita mengonsumsi pare maka semuanya itu bisa diredakan. Ampuh menolerir rasa sakit yang dirasakan.
3. Bantu Tingkatkan Imunitas Tubuh