Seperti yang diketahui, bahwa tidur yang berantakan ini bisa menyebabkan kanker. Tapi ternyata tidur yang kurang atau berantakan ini juga bisa menyebabkan asam urat lho.
Hal ini dikarenakan, kurang tidur ini terkait dengan peningkatakn kadar asam urat dalam beberapa penelitian.
4. Jarang Minum
Selain kurang tidur, jarang minum ini juga bisa menjadi salah satu penyebab seseorang mengalami asam urat. Asam urat sendiri kerap dikaitkan dengan batu ginjal. Nama terakhir biasa disebabkan oleh kurangnya asupan cairan pada tubuh.
BACA JUGA:Manfaat Daun Kucai Bagi Tubuh dan Cara Membuat Makanan jadi Nikmat
Oleh karena itu, kalian dianjurkan untuk meminum air putih secara rutin untuk menjaga kesehatan tubuh dan melindungi tubuh dari dari dehidrasi yang menyebabkan munculnya asam urat.
5. Keseringan Meminum Soda
Sudah kalian jarang minum air putih, akan semakin berbahaya jika kalian terlalu sering mengonsumsi minuman bersoda.
Hal ini diakrenakan, soda ini merupakan minuman yang mengandung gula yang tinggi. Asupan tinggi gula ini terbukti dapat meningkatkan kadar asam urat.
6. Pakai Sepatu yang Kesempitan
Kebisaan buruk yang bisa menyebabkan asam urat yang lainnya adalah menggunakan sepatu yang kesempitan.
Dengan memakai sepatu dengan ukuran yang terlalu kecil bisa membuat kaki terasa sakit dan rentan terkena asam urat pada area kaki.
7. Sering Panas-Panasan