RADARPEKALONGANDISWAY.CO.ID - Wajib tahu kalau ada makanan yang tak boleh dimakan sama kopi, karena bisa mengacaukan sistem metabolisme tubuh.
Sebenarnya minum kopi itu tak jadi masalah jika tahu kadarnya. Dalam hal meminum kopi, tak boleh dikonsumsi bersamaan dengan kopi.
Melansir dari Health, kopi bisa memberikan dorongan energi yang sementara pada tubuh. Bisa jadi tambahan yang baik untuk diet.
BACA JUGA:5 Makanan yang Menyebabkan BAB Berdarah yang Harus Kamu Waspadai
BACA JUGA:3 Makanan yang Membuat Kulit Kencang dan Awet Muda Meskipun Sudah Usia 40 Tahun Ke Atas
Informasi ini berdasarkan penelitian yang ada, ada beberpa makanan yang tak boleh dimakan sama kopi berikut ini.
1. Gorengan
Gorengan adalah salah satu makanan yang tak boleh dimakan sama kopi. Hal ini karena bisa meningkatkan risiko disipidemia.
Mengonsumsi kopi dan gorengan secara bersamaan bisa meningkatkan kolesterol LDL (Low Density Lipoprotein) dan menurunkan kolesterol baik.
Menurunnya HDL (High Density Lipoprotein) bisa memicu kacaunya sistem metabolisme tubuh.
2. Buah Jeruk
Buah jeruk juga tak baik jika dikonsumsi bersamaan dengan minum kopi. Sebab pH kopi berkisar diantara 4,85 dan 5,13.
BACA JUGA:5 Cara Mengurangi Makanan Siap Saji yang Wajib Kamu Tahu agar Bisa Terhindar dari Penyakit Kronis
BACA JUGA:5 Makanan yang Bisa Bikin Radang Amandel, Mulai dari Keripik dan Makanan Asam
Buah jeruk yang mengandung asam bisa memicu GERD. Bila bersamaan dengan minum kopi bisa mengiritasi lambung.