RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID – Tahu ga sih apa saja sayuran untuk kulit glowing dan awet muda?
Masalah penuaan pada kulit wajah ini mungkin tak dapat kamu hindari, akan tetapi, ada cara yang dapat dilakukan guna memperlambat proses penuaan.
Sayuran untuk kulit glowing dan awet muda ini memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi ini membantu meningkatkan kesehatan kulit.
Untuk kamu yang penasaran apa saja sayuran untuk kulit glowing, berikut ini ulasan lengkapnya.
BACA JUGA:4 Cara Menghilangkan Stretch Mark Dengan Bahan Dapur Agar Mulus Permanen
BACA JUGA:4 Merk Foundation yang Ringan dan Tahan Lama, Nyaman Dipakai Seharian
Sayuran untuk kulit glowing
1. Wortel
Sayuran untuk kulit glowing dan awet muda yang pertama adalah wortel. Wortel ini memang sangat identik dengan vitamin A.
Meski begitu, wortel ini juga kaya akan kandungan vitamin E. pada 1 wortel terdapat 5,6 persen vitamin E.
Vitamin E ini yang membuatnya cocok untuk dinobatkan sebagai sayuran untuk kulit glowing.
Kandungan vitamin e ini begitu berperan menangkal radikal bebas. radikal bebas yang terkenal akan sangat berdampak pada perlindungan sinar uv.
Tak hanya untuk kulit wajah akan tetapi ampuh juga memerangi kanker, penyempitan pembuluh darah dan penyakit jantung karena beta karotennya.
BACA JUGA:4 Skincare Lokal yang Bagus dan Murah untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat, Bikin wajah Auto Mulus!
BACA JUGA:Wajah Auto Glowing? Wanita Ini Kasih Review Jujur Wardah Tone Up Sunscreen SPF 50 Terbaru
2. Bok choy