5. Mampu meredakan nyeri haid
Manfaat kunyit untuk kesehatan selanjutnya adalah mampu meredakan nyeri haid.
Kunyit ini sudah dikenal sebagai obat herbal yang mampu membantu mengatasi nyeri haid.
Hal ini dikarenakan kunyit ini memiliki kandungan kurkumin yang mampu membantu mengurangi kontraksi otot Rahim selama menstruasi.
Selain itu, adanya kandungan kurkumin juga mampu membantu meningkatkans irkulasi darah dan menyeimbangkan kadar hormon di dalam tubuh, sehingga mampu mengurangi risiko haid tidak teratur, timbulnya masalah jerawat dan gangguan keseimbangan hormon yang lainnya.
BACA JUGA:6 Menu Makan Sehat untuk Asam Lambung yang Ampuh Menurunkan Rasa Nyeri Dengan Cepat
BACA JUGA:3 Cara Mudah Mengatasi Sakit Perut Saat Haid Tanpa Minum Obat Pereda Nyeri
6. Mampu membantu menurunkan berat badan
Manfaat kunyit untuk kesehatan yang selanjutnya adalah mampu membantu menurunkan berat badan.
Dikarenakan mengandung senyawa yang bersifat anti inflamasi, kamu bisa mengonsumsi kunyit secukupnya ini untuk menekan respons peradangan pada sel-sel tubuh, salah satunya yakni peradangan tubuh yang dipicu oleh masalah obesitas.
Kunyit ini merupakan salah satu rempah alami yang juga memiliki efek antioksidan yang mampu menghambat proses diferensiasi adiposity, yakni sel tubuh yang memiliki fungsi untuk menyimpan energi pada bentuk lemak.
7. Mampu meningkatkan daya tahan tubuh
Kunyit merupakan salah satu bahan alami yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh.
Kunyit ini mengandung zat kurkumin yang bekerja meningkatkan daya tahan tubuh. artinya sistem pertahana tubuh melawan virus atau bakteri penyebab penyakit yang ditingkatkan, bukan secara langsung membunuh kuman tersebut.