3 Resep Minuman Bunga Telang untuk Kesehatan Usia 40 Tahun Ke Atas, Cocok untuk Menurunkan Kolesterol

RADARPEKALONGAN.CO.ID – Resep minuman bunga telang untuk kesehatan usia 40 tahun ke atas ini sangat bagus untuk menurunkan kolesterol dan menyehatkan jantung.

Bunga telang merupakan salah satu bahan alami yang memiliki beragam manfaat kesehatan bahkan dapat memberikan efek pengobatan alami jika kamu konsumsi dengan cara yang tepat.

Beberapa manfaat mengonsumsi minuman bunga telang adalah mampu menurunkan kolesterol, gula darah hingga dapat meningkatkan imun tubuh dan mampu membantu menurunkan berat badan.

Untuk bisa mendapatkan beragam manfaat tersebut, kamu bisa membuat resep minuman bunga telang untuk kesehatan usia 40 tahun ke atas.

BACA JUGA:Manfaat Daun Kelor untuk Kecantikan Wajah dan Cara Pakai yang Benar agar Awet Muda

BACA JUGA:3 Bahan Dapur untuk Mengecilkan Pori-Pori yang Terbuka, Begini Cara Meraciknya

Resep minuman bunga telang untuk kesehatan usia 40 tahun ke atas

1.    Teh bunga telang dan serai wangi

Resep minuman bunga telang untuk kesehatan usia 40 tahun ke atas yang pertaam adalah teh bunga telang dan serai wangi.

Minuman bunga telang dan seria wangi ini memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan mulus, produksi sel darah merah hingga mampu mengatasi perut yang kembung.

Resep minuman bunga telang untuk kesehatan usia 40 tahun ke atas ini membutuhkan beberapa bahan diantara lain:

-    15 kelopak bunga telang segar
-    5 batang serai lalu potong kecil
-    1 liter air putih

Begini cara membuat resep minuman bunga telang untuk kesehatan usia 40 tahun ke atas:

-    Pertama, kamu bisa memanaskan air hingga mendidih, setelah itu masukkan bunga telang dan serai yang sudah dipotong kecil
-    Masak hingga warnanya berubah menjadi biru keluar dan aroma sereh tercium
-    Tuang teh ke dalam posi atau saring ke dalam gelas, kamu juga dapat menambahkan gula atau madu guna memperkaya rasa.

Sumber: