Buah yang sangat segar karena memiliki kandungan banyak air di dalamnya ini memiliki kandungan vitamin A, vitamin C, dan vitamin E yang akan mencegah munculnya garis halus tanda penuaan.
Ada juga kandungan antioksidan di dalamnya untuk memperbaiki sel kulit yang rusak, melembabkan, sekaligus meningkatkan elastisitas kulit.
5. Jeruk
Daftar buah untuk mencegah penuaan dini di urutan kelima adalah jeruk. Yap, kamu juga kerap menemukan buah ini dalam kandungan skincare ya.
BACA JUGA:Beauty Hack Mencerahkan Wajah Kusam, Cuma Modal 2 Bahan Alami Saja
BACA JUGA:Ternyata, Ini 3 Kebiasaan yang Membuat Orang Tampak Awet Muda dan Menarik
Dikenal dengan kandungan vitamin C yang sangat tinggi di dalamnya, jeruk bisa membantu menyamarkan garis halus tanda penuaan sampai mencerahkan kulit.
Kandungan lain yang ada pada jeruk yaitu vitamin A. Jenis vitamin tersebut akan membantu merangsang produksi kolagen, meratakan warna kulit sampai meningkatkan kesehatan kulit secara menyeluruh.
Itu dia beberapa daftar buah untuk mencegah penuaan dini yang bisa kamu konsumsi secara rutin. Namun pastikan kamu mengonsumsinya dalam jumlah yang aman ya.