5 Kebiasaan yang Bikin Awet Muda, Sederhana Tapi Bisa Bikin Glowing
Kebiasaan yang Bikin Awet Muda-TS media-Youtube
Kandungan polifenol pada teh hijau ini dinilai dapat mencegah kulit keriput dan mengatasi penuaan kulit seperti flek hitam akibat dari lingkungan atau paparan panas matahari.
Vitamin C sebagi pencerah alami juga dapat mengatasi flek hitam dan wajah yang kusam serta memberi nutrisi pada kulit. Karena itu, konsumsi teh hijau yang cukup dapat memenuhi asupan antioksidan supaya kulit sehat dan awet muda.
5. Jaga kebersihan dan kelembaban wajah
Menjaga kulit tetap bersih dan wajah yang lembab sangat bermanfaat untuk kulit karena dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini.
Menjaga kelembapan kulit wajah dapat membantu mengurangi munculnya kerutan wajah dan menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik sehingga kelembaban kulit ikut terjaga yang pada akhirnya membantu mengurangi keriput dan penampakan garis halus
Kulit kering dapat menimbulkan kerutan yang dapet berefek pada kulit keriput dan kendor. Maka dari itu pilihlah pembersih yang tepat dan tidak lupa pelembab untuk memberi hidrasi dan mencegah keriput.
Nah itulah beberapa kebiasaan yang bikin awet muda dan buat kamu tampil glowing di usia tua. Selain kebersihan kulit tak lupa juga aktivitas dan konsumsi harian juga perlu di perhatikan.
Demikian bahasan mengenai 5 kebiasaan yang bikin awet muda. Semoga membantu. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
