Inilah Sayuran yang Bantu Turunkan Kreatinin Tinggi Supaya Ginjal Tetap Sehat di Usia 50 Tahun
Sayuran yang Bantu Turunkan Kreatinin Tinggi --Freepik.com
Mengapa? Karena sayur bawang merah ini mengandung quercetin di dalamnya. Nah, kandungan inilah yang membuat bawang merah jadi sayuran sehat.
Meski bentuknya kecil, tapi memiliki peran yang besar dalam menjaga kadar kreatinin pada organ ginjal. Khususnya dalam mencegah kerusakan yang makin parah.
6. Sayuran Kubis
Sayur kubis memiliki manfaat untuk mencegah kadar kreatinin terlalu tinggi. Sehingga kadar kreatinin tetap dalam kondisi normal.
Tentu saja sayuran kubis ini cocok untuk penderita gagal ginjal kronis. Oleh karena itu buat lansia perlu untuk mengonsumsinya demi kesehatan organ ginjal.
Itulah beberapa sayuran yang bantu turunkan kreatinin tinggi. Ampuh untuk mencegah terjadinya kerusakan pada organ ginjal. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
