3 Resep Minuman Bunga Telang untuk Kesehatan Usia 40 Tahun Ke Atas, Cocok untuk Menurunkan Kolesterol

BACA JUGA:6 Kandungan Skincare yang Bagus untuk Perawatan Kulit Bruntusan, Apa Saja?

BACA JUGA:4 Cara Alami Mengobati Gusi yang Bengkak dan Ampuh Meredakan Nyeri Dalam Hitungan Menit

2.    Teh bunga telang

Resep minuman bunga telang untuk kesehatan usia 40 tahun ke atas yang selanjutnya adalah teh bunga telang.
Hal ini merupakan minuman bunga telang yang paling sering dibuat, sebab prosesnya sangat mudah.

Berikut ini bahan-bahan yang perlu kamu siapkan:

-    200 ml air panas
-    1 genggam bunga telang segar atau 10 kelopak bunga telang yang sudah dikeringkan

Begini resep minuman bunga telang untuk kesehatan usia 40 tahun ke atas:

-    Pertama, kamu bisa menuangkan air panas ke dalam gelas atau cangkir
-    Masukan bunga telang, setelah itu kamu bisa mendiamkannya selama 15 menit. Setelah itu warna biru pada bunga telang ini lama kelamaan akan luntur sehingga air panas berubah warna menjadi kebiruan.
-    Setelah bunga telang tak lagi mengeluarkan warnanya, maka saring air dar kelopak bunga yang tersisa.

BACA JUGA:4 Jus Buah untuk Mengatasi Asam Lambung yang Naik! Nyeri Langsung Reda

BACA JUGA:Meskipun Rasanya Enak, Inilah 5 Efek Samping Sering Konsumsi Makanan Seblak, Lebih Baik Kurangi!

3.    Resep teh bunga telang jahe

Resep minuman bunga telang untuk kesehatan usia 40 tahun ke atas selanjutnya adalah resep teh bunga telang jahe.

Untuk membuat resep minuman untuk kesehatan usia 40 tahun ke atas ini kamu membutuhkan beberapa bahan seperti :

-    5 hingga 7 kuntum bunga telang
-    3 cm jahe
-    2 sendok makan madu
-    400 ml air

Begini resep minuman bunga telang untuk kesehatan usia 40 tahun ke atas:

Sumber: