6 Jus yang Baik untuk Asam Lambung yang Cepat Mengobati Nyeri
6 Jus yang Baik untuk Asam Lambung yang Cepat Mengobati Nyeri-Freepik-
Ada beragam manfaat jus jambu biji untuk asam lambung yakni mencegah terjadinya gejala kambuh, seperti perut begah atau terasa kurang nyaman.
Buah ini mengandung berbagai nutrisi penting yang baik untuk kesehatan tubuh.
Misal saja meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah sembelit dan mampu melancarkan sistem pencernaan.
Jus jambu biji jus dapat mengatasi asam lambung naik mengandung tinggi serat, kalium, dan fosfor.
Buah ini bersifat basa tinggi sehingga cocom dikonsumsi oleh penderita gerd.
5. Jus wortel
Jus yang baik untuk asam lambung selanjutnya adalah jus wortel. Dengan mengonsumsi makanan tinggi serat turut membantu meredakan gejala asam lambung baik.
BACA JUGA:Gen Z Harus Tahu, Selain Berolahraga Inilah 4 Cara Merawat Lutut Supaya Awet Sampai Lansia!
BACA JUGA:Meskipun Rasanya Enak, Inilah 5 Efek Samping Sering Konsumsi Makanan Seblak, Lebih Baik Kurangi!
Maka dari itu, kamu bisa mengonsumsi jus wortel ketika gejala asam lambung muncul.
Begitu halnya dengan kandungan vitamin b6 yang ada di dalam sayuran ini. Kandungan vitamin b6 ini diketahui mampu menetralkan asam lambung.
6. Jus bayam
Jus yang baik untuk asam lambung selanjutnya adalah jus bayam. Magnesium merupakan mineral penting yang mampu menetralkan asam lambung.
Hal ini berarti dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan magnesium, seperti halnya jus baya mini cukup disarankan supaya keluhan asam lambung naik dapat teratasi.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
