6 Cara Terbaik Makan Gorengan yang Nggak Bikin Berat Badan Naik, Cocok saat Anda Diet Nih
makan gorengan di siang hari-Image by Freepik-
6. Berbanyak Sayuran
Cara lainya ketika Anda makan gorengan maka harus makan sayur dengan jumlah yang lebih banyak.Hal ini untuk menyeimbangkan nutrisi di dalam tubuh. Anda juga bisa mengkonsumsi tambahan seperti lalapan, sayur yang direbus, sayur yang ditumis, dan jenis olahan sayur lainnya.
Itulah beberapa cara terbaik makan gorengan yang nggak bikin berat badan naik. Perlu diingat bahwa makan gorengan ketika diet memamg tidak dilarang namun alangkah lebih baik jika dikurangi, jangan sering-sering.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
