Atasi Mata Buram, Ini Dia Buah dan Sayur yang Bagus untuk Mata
Buah dan sayur untuk mata --freepik.com/freepik
7. Buah Jeruk
Buah terakhir yang dapat baik untuk mata adalah jeruk. Jeruk dapat memperkuat jaringan kolagen pada kornea mata.
Buah jeruk ini dapat mencegah gangguan penglihatan mata karena faktor usia. Seperti penyakit mata katarak dan penurunan fungsi makula.
BACA JUGA:Ini Dia 8 Jus Buah untuk Mata Buram Kaya Multivitamin, Cegah Gangguan Penglihatan
Itulah beberapa buah dan sayur yang bai untuk mata yang dapat kamu konsumsi. Selamat mencoba. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
