5 Sayuran yang Bikin Kulit Putih dan Mengandung Kolagen Tinggi, Kulit Putih dan Glowing Tanpa Bahan Kimia

Adapun kandungan kolagen tersebut sebagai protein utama pada kulit yang mampu memberikan kekuatan serta elastisitas pada kulit.

4.    Kale

Daftar sayuran yang bikin kulit putih selanjutnya adalah kale. Kale merupakan salah satu sayuran yang memiliki beragam manfaat untuk tubuh.

Tak hanya sebagai sayuran andalan yang bisa kamu konsumsi ketika sedang menjalani diet, kale juga sangat bagus untuk kesehatan kulit kamu.

BACA JUGA:4 Manfaat Minyak Kelapa untuk Rambut Beruban, Ampuh Usir Rambut Putih Sampai Ke Akar Tanpa Ada Efek Samping

BACA JUGA:Minyak Zaitun Palestina Bikin Awet Muda, Begini 5 Cara Pakainya yang Paling Benar dan Simpel

Sayuran yang bikin kulit putih satu ini mengandung lutein yang mana ia mampu membantu percepatan produksi kolagen utnuk tubuh.

Kale juga merupakan sayuran yang mengandung vitamin K yang mana berkat kandungan tersebut dapat membantu kulit menjadi kenyal dan kencang.

5.    Labu

Daftar sayuran yang bikin kulit putih selanjutnya adalah labu. Labu ini memkandungan vitamin E yang cukup tinggi.
Dengan kamu rutin mengonsumsi labu, ia mampu membantu memenuhi kebutuhan vitamin E di dalam tubuh.

Tak hanya itu saja, kandungan vitamin Epada labu ini juga dapat membuat kulit menjadi lebih glowing.
Tak hanya melakukan perawatan kulit wajah atau tubuh dengan serangkaia skincare dan juga bodycare, rutin mengonsumsi labu ini juga dapat menjadi solusi untuk membuat kulit kamu menjadi putih dan glowing secara alami.(*)

Sumber: