Bunda Wajib Tahu! Inilah 6 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Anak di Musim Hujan

Bagi bunda yang memiliki anak yang terlah bersekolah, usahakan untuk membawakan bekal makanan yang dipersiapkan di rumah ketika musim hujan. Sehingga asupan nutrisi dan cairan dalan tubuh pun dapat terpenuhi.

4. Mengantar anak-anak ke Sekolah

Jas hujan dan sepatu bot hujan adalah suatu keharusan bagi anak-anak Anda selama hari-hari hujan untuk melindungi mereka dari hujan dan genangan air hujan yang mengalir di jalan-jalan, yang sangat mungkin terkontaminasi dengan berbagai bakteri.

5. Melakukan Vaksinasi

Vaksinasi merupakan salah satu cara terpenting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh anak. Anda dapat berbicara dengan dokter mengenai vaksinasi yang tepat untuk anak Anda.

BACA JUGA:Batuk Hilang Seketika, Inilah Obat Pilek Anak yang Ada di Apotek yang Ampuh dan Efektif

BACA JUGA:Inilah Daftar Obat Pilek Anak Terbaik, Flu Hilang, Ibu Tenang

6. Pola Hidup Seimbang

Selain mencuci tangan dan memperhatikan semua dalam keadaan bersih, bunda juga perlu memberikan nutrisidan dilengkapi dengan pemberian multivitasmin sesuai dengan usia dan dosis yang diperlukan.

Hal ini dilakukan agar sistem kekebalan tubuh dapat bekerja secara mmaksimal untuk menjaga ksehatan tubuh si kecil di musim hujan.

Pastikan bahwa si kecil mengonsumsi makanan sehat seperti sayuran, buah-buahan, daging, ikan, dan dakacang-kacangan. Bunda juga dianjurkanuntuk memberikan susu dengan pribiotik yang dapat membangun pertahanan tubuhnya.

Itulah 6 langkah atau cara menjaga kesehatan anak agar anak tetap sehat dan ceria di musim hujan sekalipun. 

Selain menjaga kesehatan anak, kalian juga perlumenjaga kesehatan diri sendiri agar badan tetap vit dan tidak mudah tumbang. (NAD)

Sumber: