6 Resep Jamu Rebus Aromatik untuk Menurunkan Asam Urat dan Kolesterol, Ampuh Turunkan Kolesterol secara Alami

6 Resep Jamu Rebus Aromatik untuk Menurunkan Asam Urat dan Kolesterol, Ampuh Turunkan Kolesterol secara Alami

resep jamu rebus rebus aromatik untuk menurunkan asam urat dan kolesterol --freepik.com/kamranaydinov

- 5 lembar daun pandan wangi

- 1/4 sendok teh garam (opsional)

- 1 liter air

Cara membuat:

1. Buang biji asam jawa, parut kunyit yang sudah dikupas dan potong daun pandan wangi.

2. Didihkan air, kecilkan api, masukkan semua bahan, aduk rata.

3. Masak selama 10-15 menit.

4. Angkat dan saring jamu ke dalam wadah tahan panas.

5. Jika ingin lebih sehat, kurangi jumlah gula.

6. Jamu kunyit asam pandan siap dinikmati dalam keadaan hangat atau bisa juga disajikan dingin dengan tambahan es batu. 

2. Resep Jamu Temulawak Kayu Manis

Bahan

- 50 gram temulawak

- 20 gram asam jawa tanpa biji

- 15 gr kencur

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: