Manfaat Jus Seledri dan Nanas untuk Kesehatan Tubuh di Usia 40-an Tahun

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Bagi kalian yang memiliki masalah kebugaran, penjelasan manfaat jus seledri dan nanas untuk kesehatan tubuh di usia 40-an tahun ini boleh disimak. Bisa bikin tubuh tetap bugar setiap hari.

Buah nanas yang rasanya asam manis ini sudah tak diragukan lagi kandungan gizinya. Diantaranya mengandung vitamin C, kalsium, vitamin B6 iron dan magnesium. 

Sementara sayuran seledri sendiri mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, magnesium, kalium, kolin, kalsium dan folat. Tak hanya itu saja, seledri juga tinggi akan protein dan karbohidrat.

BACA JUGA:Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Benarkah Jus Seledri Efektif Cegah Hipertensi pada Lansia?

BACA JUGA:Jarang yang Tahu, Inilah 9 Khasiat Jus Seledri dan Timun untuk yang Bisa Sembuhkan Kesemutan

Tentu saja bila dicampurkan jadi satu akan menciptakan minuman yang menyehatkan. Terutama untuk tubuh yang sudah memsuki 40 tahun. 

Walau tidak terlalu tua, tapi perubahan fisik sangatlah nyata. Untuk itu perlu menjaga kesehatan fisik agar tidak tetap bugar setiap hari sepanjang masa. 

Lalu apa saja manfaat jus seledri dan nanas untuk kesehatan tubuh? Yuk simak penjelasannya berikut ini. 

1. Menjaga Sirkulasi Darah

Kandungan nutrisi yang ada di dalam buah ini termasuk menyehatkan. Membuat sirkulasi tubuh jadi lebih rileks.

Daun seledri sendiri ampuh untuk menurunkan sekresi hormon. Membuat peredaran darah pun bisa berjalan dengan normal.

Kandungan nutrisi yang ada pada dua bahan jus ini bisa melemaskan otot. Sehingga sirkulasi darah lancar tanpa hambatan. 

2. Memperlambat Fase Menopause

Ternyata salah satu manfaat jus seledri dan nanas adalah menunda fase menopuse. Jadi bagus untuk para suami istri yang menginginkan momongan lagi. 

Sumber: