Diet Herbal: Rebusan untuk Menurunkan Berat Badan dari Rempah yang Bisa Bikin Langsing

Jinten menjadi rempah yang selanjutnya bisa kamu jadikan bahan tambahan rebusan untuk menurunkan berat badan. 

Khasiat yang bisa diberikan dari jinten ini salah satunya adalah karena adanya senyawa yang bernama pitosterol. Senyawa kimia ini membuat penyerapan kolesterol dalam tubuh menjadi terhambat. 

Selain itu jinten juga dapat membantu proses pembakaran sejumlah lemak yang ada di dalam tubuh, sehingga saat jumlahnya berkurang, akan mmebuat berat badan juga ikut turun.  

5. Kapulaga 

Rempah terakhir yang dapat membantu proses penurunan berat badan adalah kapulaga. Mungkin selama ini ibu-ibu hanya menggunakan kapulaga sebagai bumbu dapur, nyatanya manfaat kapulaga lebih dari itu. 

BACA JUGA:Jangan Sepelekan! Begini Manfaat Telur sebagai Metode Diet dan Kesehatan yang Perlu Diketahui

BACA JUGA:Tiffany Plate: Menu Sayuran untuk Diet yang Viral, Bisa Menurunkan Berat Badan secara Drastis

Kandungan melatonin yang ada pada kapulaga ternyata dapat membantu melancarkan proses metabolisme dalam tubuh, dan akan mempengaruhi proses pembakaran lemak. 

Jadi itulah tadi beberapa bahan yang bisa digunakan sebagai rebusan diet herbal yang akan membantu proses penurunan berat badan. 

Untuk mengonsumsinya, kamu bisa merebus masing-masing rempah di atas atau kamu juga bisa merebusnya secara bersamaan seperti berikut ini. 

Resep Rebusan untuk Menurunkan Berat Badan 

Bahan: 

• 1 ruas jahe 
• 1 ruas kunyit 
• 2 sdm Jinten 
• 2 buah kapulaga
• 2 lembar kayu manis 
• Air 
• Madu 

BACA JUGA:Detox Tubuh dengan Ramuan Diet dari Lemon, Praktis dan Efektif Hilangkan Lemak Membandel

BACA JUGA:Anti Gagal, Inilah Tips Ampuh Jahe untuk Diet yang Bisa Bakar Sejumlah Lemak dalam Tubuhmu

Cara membuat: 

1. Bershikan terlebih dahulu jahe dan kunyit, lalu parut atau potong-potong 
2. Ambil kapulga dan haluskan 
3. Rebus air sampai mendidih, dan masukkan jahe, kunyit, kaupalaga dan kayu manis, dan rebus lagi selama kurang lebih 3-8 menit 
4. Siapkan sebuah gelas, beri jinten dan madu 
5. Tuang dan saring air rebusan tadi ke dalam gelas, aduk secara rata dan siap untuk diminum

Sumber: