Cara Gampang Turunkan Berat Badan dengan Jus Tomat dan Apel, Diet Murah, Ga Bikin Kantong Kering

RADARPEKALONGAN - Ada cara gampang turunkan berat badan dengan jus tomat dan apel. Pasti menyehatkan dan juga aman dikonsumsi selama diet. 

Mengonsumsi buah-buahan selama diet memang sering kali dilakukan, sebab dipercaya mampu membantu menurunkan berat badan secara perlahan. 

Belum lagi kandungan nutrisinya memang sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh kita. 

Nah tomat dan apel ini adalah jenis buah-buahan yang cukup mudah ditemui, dan harganya masih dapat dijangkau dengan baik. 

BACA JUGA:Cobain, 4 Jus Penghancur Lemak Ini Efektif untuk Kamu yang Belum Berhasil Menjalankan Diet

BACA JUGA:Anti Gagal! Inilah 3 Jus Diet Kenyang yang Enak dan Murah, Bisa Bikin Langsing tanpa Diet Ketat

Meskipun untuk sebagian orang yang kurang menyekuai tomat akan menganggap jus yang satu ini tidak cukup menarik, namun khasiatnya tidak perlu diragukan lagi. Berikut ini ada beberapa khasiat yang akan diperoleh dari mengonsumsi jus tomat dan apel. 

Manfaat Jus Tomat dan Apel 

1. Memberikan rasa kenyang

Tomat mengandung air dan serat yang snagat tinggi, hal ini membuat tomat yang dikonsumsi akan dapat memberikan rasa kenyang dalam waktu yang cukup lama. 

Begitu juga dengan kandungan nutrisi yang terdapat pada apel, juga dapat memberikan rasa kenyang. 

Adanya rasa kenyang ini membuat kita tidak mudah merasa lapar, sehingga kalori yang masuk ke dalam tubuh kita akan jauh lebih terkontrol, dan hal ini akan mempengaruhi penurunan berat badan. 

BACA JUGA:Berikut Ini 6 Sayuran Diet Pengganti Nasi, Bikin Kenyang tanpa Takut Gendut

BACA JUGA:3 Resep Sayur Diet Mulai dari Makanan sampai Minuman, Bikin Kenyang Lebih Lama dan Anti Gemuk!

Sumber: