Inilah 6 Manfaat Minum Jus Tomat dan Wortel untuk Berat Badan Lebih Ideal Tanpa Perut Buncit, Cek di Sini!

RADARPEKALONGAN - Mengenal manfaat minum jus tomat dan wortel untuk berat badan, bisa bikin badan jadi lebih ideal, kenali penjelasannya. 

Jus menjadi minuman yang cukup populer untuk menurunkan berat badan, selain dengan menjalankan pola hidup sehat seperti mengatur makanan, dan juga berolahraga. 

Namun biasanya orang-orang lebih menyukai jus buah yang menggunakan buah-buahan enak, dan juga seringkali ditambahkan dengan gula dan susu kental manis, padahal sebenarnya hal tersebut kurang cocok jika ingin menurunkan berat badan. 

Seperti jus yang kali ini akan dibahas, walaupun rasanya mungkin akan kurang familiar, namun kamu bisa mencoba jus tomat dan wortel tanpa gula dan susu kental manis untuk diet. 

BACA JUGA:7 Makanan Diet Sehat Rendah Kalori, Tidak Akan Membuat Kamu Gemuk

BACA JUGA:5 Ide Mengolah Alpukat Menjadi Menu Makanan Diet yang Tidak Membosankan

Nah apa saja manfaat yang akan kamu peroleh, kamu bisa simak penjelasan berikut ini. 

Manfaat Minum Jus Tomat dan Wortel

1. Memberikan energi tambahan

Jus tomat dan wortel mampu meberikan energi tambahan, sebab keduanya mengandung nutrisi yang cukup kompleks untuk memnuhi kebutuhan energi tubuh kita. 

Beberapa kandungan yang ada di antaranya adalah kalori yang rendah, serat yang tinggi, berbagai vitamin A, C dan K, serta beberapa kandungan mineral yanga da di dalamnya. 

2. Meningkatkan metabolisme 

Manfaat kedua yang bisa diperoleh adalah mampu meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Hal ini karena adanya kandungan vitamin B kompleks yang ada di dalam jus tomat dan wortel. 

BACA JUGA:Minuman di Pagi Hari Bikin Lemak Rontok, Ayo Buat Jus Tomat dan Apel untuk Diet seperti Berikut Ini

Sumber: