Cemas Datang Tiba-tiba? Amalkan 4 Cara Jitu agar Hati Tenang dari Ustadz Abdul Somad Ini

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Bagi Anda yang mudah mengalami cemas, amalkan 4 cara jitu agar hati tenang dari Ustadz Abdul Somad berikut ini.

Dalam video Youtube yang diunggah @mcndakwah9638, Ustadz Abdul Somad mengatakan bahwa di zaman sekarang ini banyak orang yang sulit mencari ketenangan.

Bahkan ada orang-orang yang sampai mengkonsumsi obat-obatan terlarang agar mendapatkan ketenangan dari berbagai masalah yang ia hadapi.

Padahal sudah jelas hal tersebut merupakan tindakan yang akan merugikan diri kita sendiri.

Maka dari itu artikel ini akan menampilkan 4 cara jitu agar hati tenang dari Ustadz Abdul Somad.

BACA JUGA:Cemas karena Dosa? Berikut Amalan Wudhu sebagai Penghapus Dosa dari Ustadz Abdul Somad

1. Wudhu

Dalam video tersebut ulama lulusan Al-Azhar itu menyebutkan bahwa cara pertama adalah dengan berwudhu.

"Sekarang yang diurus orang bukan wudhu, tapi nasi wudhu' (nasi uduk)" canda Ustadz Abdul Somad.

Menurut Ustadz Abdul Somad ketenangan itu letaknya di hati, sedangkan yang memasukkan ketenangan dalam hati adalah Allah SWT, oleh sebab itu berwudhu akan mendatangkan ketenangan.

Selain itu kita tahu bersama bahwa sifat air itu menenangkan, dan Ustadz Abdul Somad menambahkan bahwa seluruh proses dalam wudhu itu mengandung banyak manfaat bagi anggota tubuh masing-masing.

Banyak kecemasan dan tidak tenangnya hati yang datang sebab dosa dan maksiat, nah berwudhu ini juga menurut banyak ulama dapat menghapus dosa.

Namun Ustadz Abdul Somad menuturkan bahwa kita harus menjaga kekhusukan berwudhu, menghayati setiap prosesnya dan tidak mengobrol.

BACA JUGA:Kisah Lucu dari Ustaz Abdul Somad tentang Ijazah Ratib Al-Athas agar Jodoh Datang Sendiri ke Rumah Kita

Sumber: