Psikologi Praktis: Alasan Seorang Introvert Mudah Merasa Lelah saat Berinteraksi di Lingkungan Sosial
alasan seorang introvert mudah merasa lelah saat berinteraksi-freepik.com-freepik.com
Menurut artikel yang ditulis pada laman Satu Persen mengatakan bahwa, terdapat seorang profesor psikolog Colin DeYoung bahwa perbedaan adanya kemampuan berinteraksi ini dipicu oleh adanya dopamin.
Dopamin sendiri merupakan suatu hormon yang akan memicu timbulnya rasa senang. Nah hormon ini akan membuat seseorang mengalami beberapa emosi yang positif.
Saat berinteraksi atau bersosialisasi, dopamin pada orang yang ekstrovert jauh lebih aktif dibandingkan dengan orang yang introvert.
Nah apabila produksi dopamin ini tidak terlalu banyak, maka tubuh bisa dapat cenderung memproduksi hormon stres.
BACA JUGA:Psikologi Praktis: Begini 5 Ciri Orang yang Diam-diam Menyukaimu, Perhatikan Baik-baik
BACA JUGA:5 Bentuk Komunikasi Toxic dalam Hubungan, Bahaya untuk Hubungan Hingga Kesehatan Mental!
Makanya kenapa orang introvert akan merasa lelah ketika terlalu banyak melakukan interaksi dengan orang lain.
Sumber energi yang berbeda
Orang yang introvert mudah merasa lelah atau bahkan mereka bisa sampai merasakan pusing dan demam, apabila mereka terlalu banyak melakukan aktivitas dan terlalu lama berinteraksi dengan orang lain.
Beda halnya dengan saat mereka menyendiri, mereka akan memiliki waktu yang berkualitas, dan dengan hal tersebut mereka akan mendapatkan energinya kembali.
Sementara untuk orang yang ekstrovert, mereka memang cenderung mendapatkan energi tambahan, apabila mereka bertemu dan berinteraksi dengan orang-orang.
Bahkan mereka bisa merasa stres ketika mereka hanya berdiam diri terlalu lama, dan tidak berinteraksi dengan dunia luar, meskipun jika terlalu banyak, mereka juga tetap membutuhkan masa pemulihan.
Jadi begitulah kira-kira alasan seorang introvert mudah merasa lelah saat berinteraksi dengan banyak orang.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
