6 Jenis Pantangan Makanan untuk Asam Urat yang Harus Dibatasi untuk Menghilangkan Rasa Sakitnya

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Peningkatan kadar asam urat dalam darah bisa disebabkan oleh jenis makanan tertentu. Nah, ada pantangan makanan untuk asam urat yang perlu kamu waspadai jika kamu menderita penyakit ini.

Dengan cara ini, kamu akan menghilangkan nyeri sendi dan gejala asam urat lainnya yang sering mengganggu.

Penyakit asam urat biasanya ditandai dengan nyeri pada area persendian yang muncul secara tiba-tiba dan berlangsung lama.

Terkadang rasa sakit disertai dengan pembengkakan, kemerahan dan rasa hangat pada sendi yang terkena.

Salah satu penyebab peningkatan kadar asam urat dalam darah adalah konsumsi makanan yang mengandung purin.

Nah, untuk mencegah ketidaknyamanan akibat gejala yang ditimbulkan, penderita asam urat tinggi sebaiknya membatasi asupan makanan tinggi purin.

BACA JUGA:Makanan yang Dianjurkan untuk Asam Urat Rendah Purin Buat Lansia Usia 60 Tahun

BACA JUGA:Inilah Minuman untuk Menjaga Kadar Purin agar Tak Bikin Sakit Asam Urat Usia 50 Tahun

Daftar pantangan makanan untuk asam urat

Di bawah ini adalah beberapa jenis pantangan makanan untuk asam urat yang konsumsinya harus dibatasi atau dihindari jika memungkinkan:

1. Jeroan

Penderita asam urat disarankan untuk menghindari makan produk jeroan seperti hati, rumen, usus dan organ dalam hewan lainnya.

Diketahui bahwa jenis produk ini mengandung purin dalam jumlah terbesar.

2. Makanan laut atau makanan laut

Sumber: