Jaga Ginjal Tetap Sehat! Inilah 7 Makanan untuk Menurunkan Kreatinin Tinggi yang Dapat Merusak Fungsi Ginjal

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Apakah ada makanan untuk menurunkan kreatinin tinggi di saat darah memiliki kadar kreatinin tinggi secara tiba-tiba?

Mengingat kreatinin merupakan zat limbah yang bahaya untuk kesehatan, jadi pentimg bagi kita untuk mengonsumsi makanan untuk menurunkan kreatinin tinggi di saat zat tersebut meningkat secara tiba-tiba.

Kreatinin ini bisa meningkat secara tiba-tiba akibat sistem kerja ginjal yang bermasalah atau mengalami gangguan. Sehingga dapat dipastikan salah satu penyebab kreatinin meningkat yakni karena penderita meiliki riwayat penyakit ginjal.

Namun, selain ginjal yang bermasalah, masih banyak lagi permasalahan yang mengakibatkan kreatinin meningkat. Diantaranya adalah diabetes, hipertensi, jantung, hingga mengonsumsi obat-obatab atau suplemen tertentu.

BACA JUGA:Berikut 6 Buah untuk Ginjal yang Bisa Bantu Keluarkan Racun dan Kotoran dari Tubuh

BACA JUGA:Jangan Asal Minum, Yuk Biasakan Konsumsi 6 Minuman yang Baik untuk Ginjal Setiap Hari

Jadi dapat disimpulkan, tinggi kadar kreatinin dalam darah ini bisa menjadi tanda dari adanya gangguan pada fungsi ginjal, jantung, dan organ lainnya yang dapat membahayakan kesehatan tubuh.

Karena itulah, penting bagi kita untuk mengetahui jenis makanan untuk menurunkan kreatinin tinggi tersebut. 

Lantas, apa saja jenis makana tersebut? Di bawah ini informasi mengenai makanan untuk menurunkan kreatinin tinggi yang dapat kalian coba

1. Arugula

Makanan untuk menurunkan kreatinin tinggi yang pertama adalah jenis sayur-sayuran yang bernama arugula.

Dikenal sebagai makanan untuk menurunkan kreatinin, arugula ini merupakan sayuran yang kaya akan vtakin C serta mineral berupa mangan dan kalsium.

BACA JUGA:5 Obat Alami untuk Batu Ginjal yang Bisa Kamu Coba, Dipercaya Dapat Mengecilkan Batu Ginjal secara Alami

BACA JUGA:Jangan Lewatkan Minuman yang Menjaga Fungsi Organ Ginjal untuk Lansia 50 Tahun

Sumber: