Begini 4 Cara Mengetahui Ginjal Sehat yang Bisa Dikenali dengan Warna Urine

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Warna urine menandakan kalau organ ginjal sehat atau tidak, dan ini merupakan salah satu cara mengetahui ginjal sehat yang paling mudah.

Fungsi organ ginjal yang sehat akan menyaring dan membuang limbah racun tubuh dengan baik.

Perlu diketahui ginjal adalah sepasang organ tubuh bagian dalam yang perannya sangat penting untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah Makanan untuk Menurunkan Kreatinin dan Menjaga Kesehatan Ginjal Lansia 50 Tahun ke Atas

BACA JUGA:Jaga Ginjal Tetap Sehat! Inilah 7 Makanan untuk Menurunkan Kreatinin Tinggi yang Dapat Merusak Fungsi Ginjal

Untuk itu penting untuk tahu apakah ginjal masih dalam kondisi baik-baik saja. Ada beberapa cara mengetahui ginjal sehat lewat berikut ini.

1. Warna Urine Kuning Pucat atau Agak Tua

Bila warna urine kuning pucar atau agak tua sedikit, maka bisa dipastikan organ ginjal dalam kondisi sehat.

Hidrasi yang terjadi di dalam organ ginjal berjalan dengan baik. Perlu diketahui kalau warna urine yang kuning disebabkan karena adanaya pigmen terlarut. 

Tentunya setelah adanya pemecehan sel darah yang kemudian dibuang lewat urine. Warna urine ini juga dipengaruhi karena adanya kadar vitamin B alami yang terlarut dalam tubuh.

2. Warna Urine Jernih Cenderung Transparan

Selanjutnya cara mengetahui ginjal sehat adalah warna urine cenderung transparan. Air urine yang sehat tandanya tidak berwarna gelap.

Warna urine yang bening ini terbilang ideal karena organ ginjal bekerja dengan baik. Khususnya dalam melakukan penyaringan darah.

BACA JUGA:Inilah Jus Buah untuk Menurunkan Kadar Asam Urat Tinggi dalam Darah, Bagus untuk Lansia Atasi Nyeri Sendi

Sumber: