Memicu Rusaknya Ginjal, 7 Gangguan Kesehatan yang akan Muncul Akibat Kamu Sering Konsumsi Minuman Bersoda

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Di balik kesegarannya, ternyata sering konsumsi minuman bersoda bisa mengakibatkan gangguan kesehatan. Kamu perlu membatasinya sekarang juga.

Sebab minuman bersoda mengandung pemanis buatan, pewarna, dan pengawet tentunya. Bahan-bahan ini umumnya terdapat di dalam apapun jenis minuman bersoda.

Bahkan ada beberapa minuman bersoda yang mengandung kafein. Tak cuma itu saja, ada juga minuman yang mengandung alkohol meski jumlahnya sedikit.

BACA JUGA:Berikut 6 Makanan Pemicu Kreatinin Tinggi yang Berbahaya untuk Kesehatan Ginjal

BACA JUGA:Apa Saja 9 Tips Menurunkan Kadar Kreatinin dalam Darah? Yuk, Simak Selengkapnya di Sini!

Tentu saja bila kamu sering konsumsi minuman bersoda akan berdampak buruk pada kesehaatan.

Berikut gangguan kesehatan yang akan muncul akibat terlalu banyak minuman bersoda yang harus kamu tahu.

1. Obesitas

Konsumsi minuman bersoda bisa memicu obesitas. Sebab minuman ini mengandung gula yang berlebih.

Kandungan gula yang tinggi bisa mengakibatkan penumpukan pada lemak. Sehingga mengakibatkan obesitas.

2. Osteoporosis

Kafein di dalam minuman bersoda bisa memicu kerusakan tulang. Hal ini karena kalsium di dalam tubuh tidak tersaring oleh ginjal.

Akibatnya asupan kalsium yang masuk ke dalam tubuh keluar lewat urine. Sehingga kerusakan tulang pun tak bisa dicegah.

BACA JUGA:Inilah Manfaat Kebiasaan Minum Air Putih Setiap Hari untuk Kesehatan Ginjal di Usia 50 Tahun

Sumber: