11 Jenis Susu untuk Menjaga Kesehatan Tulang untuk Segala Usia dan Melimpah Manfaatnya

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Berikut ini beberapa jenis susu untuk menjaga kesehatan tulang untuk segala usia, untuk anak-anak, remaja, dewasa dan lansia.

Tulang yang sehat sangat penting bagi semua orang, mulai dari anak-anak hingga orang tua.

Untuk itu diperlukan nutrisi yang cukup sesuai dengan kebutuhannya, salah satunya mungkin susu.

Ada beberapa produk susu yang dirancang khusus untuk menjaga kesehatan tulang, berikut adalah pilihan merek susu yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan tulang yang bisa kamu coba.

Salah satu cara untuk menjaga kesehatan tulang adalah dengan mengonsumsi susu, namun saat memilih susu yang baik, kamu perlu memperhatikan kandungan nutrisi di dalamnya sesuai dengan kebutuhan tulang sehari-hari.

Beberapa tipsnya yaitu perhatikan tabel nutrisi, pilih susu dengan tingkat keasaman yang tepat, terutama bagi mereka yang mengalami peningkatan keasaman lambung atau penyakit tukak lambung, dan juga pilih merek yang sudah terbukti.

Berikut beberapa pilihan produk susu untuk menjaga kesehatan tulang, tergantung usia, yang bisa kamu coba, yaitu.

BACA JUGA:Begini Cara Mengencangkan Kulit Wajah yang Kendur Pakai Susu Dancow, Cuma 3 Langkah Bikin Glowing Awet Muda

BACA JUGA:Punya Susuk Pengasihan Sejak Lahir, 7 Weton ini Disegani Orang dan Terhindar dari Bahaya dan Malapetaka

1. Hilo Teen

Hilo teen yang didesain khusus untuk anak sekolah mengandung 12 vitamin dan lima mineral, sehingga cocok untuk memenuhi kebutuhan nutrisi remaja pada masa bayi.

Harga produk ini adalah 134.600 rupiah per bungkus dengan berat 750 gram.

2. Ultra milk low fat high calcium 

Dengan kandungan rendah lemak dan kalsium tinggi-produk ini kaya akan kalsium dan membantu meningkatkan mood saat bergerak karena kandungan inotisol.

Sumber: