Tanpa Obat! Inilah Resep Herbal Penurun Kolesterol ala dr. Zaidul Akbar Hanya Menggunakan Kunyit dan Jahe

Berikut resep herbal penurun kolesterol ala dr. Zaidul Akbar 

BACA JUGA:Tak Hanya Mampu Menurunkan Kolesterol, Inilah 10 Manfaat Edamame untuk Kesehatan

BACA JUGA:Inilah Manfaat Minyak Bunga Matahari Bagi Tubuh, Ternyata Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol dan Trigliserida

Kelapa Muda 

dr. Zaidul Akbar mengatakan ada satu minuman yang mudah sekali ditemukan yang baik untuk kesehatan terutama mengatasi kolesterol.

Kandungan kelapa katanya mengandung asam amino dan tinggi isotonik.

Beliau memberikan saran supaya mengonsumsi kelapa muda yang isinya masih terlihat seperti lendir atau disebut ingusan, karena isinya asam amino semua dan yang tertinggi isotonik isokinetik.

Minyak zaitun

Salah satu resep herbal yang dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol adalah minyak zaitun atau VCO (virgin Coconut Oil).

Selain mengandung lemak sehat, juga kaya akan antioksidan yang mampu menurunkan kolesterol jahat.

Bawang bombai

Bawang-bawangan seperti bawang merah dan bawang putih juga sangat baik untuk menjaga keseimbangan kolesterol dalam tubuh, kata dr. Zaidul Akbar.

Menurut dr. Zaidul Akbar, bawang putih mampu menurunkan kadar kolesterol total hingga 30 miligram/dL.

Sedangkan bawang bombay jenis lainnya mengandung quercetin yang membantu menurunkan kolesterol.

BACA JUGA:7 Makanan yang Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat Dalam Darah, Penderita Kolesterol Wajib Konsumsi

Sumber: