Pola Makan Sehat Konsumsi Buah Apel yang Menyehatkan Jantung dan Tingkatkan Imun Tubuh
Pola makan sehat konsumsi buah apel-Dokter Fery TV-YouTube
Melansir dari BMJ, buah apel dapat menyehatkan jantung adalah berita benar. Penyakit jantung bisa dihindari dari pola makan sehat konsumsi buah apel.
Disarankan untuk mengonsumsi buah apel ini setidaknya 25 gram beratnya. Cukup untuk mengatasi risiko stroke dan sakit jantung.
BACA JUGA:Banyak Khasiat Daun Mengkudu yang Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Mampu Mencegah Penyakit Jantung
BACA JUGA:3 Resep Herbal untuk Memerangi Penyakit Jantung ala dr. Zaidul Akbar yang Dapat Kamu Coba
Itulah manfaat pola makan sehat konsumsi buah apel untuk kesehatan jantung. Bisa mencegah sakit jantung dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. (*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
