Ini Dia 6 Manfaat Ajaib Bawang Merah sebagai Obat Alami untuk Kesehatan

RADARPEKALONGAN.CO.ID – Ini dia 6 manfaat ajaib bawang merah sebagai obat alami untuk kesehatan. 

Bawang merah sangat mudah ditemukan di Indonesia. Bawang merah merupakan tanaman umbi lapis yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan. 

Bawang merah tidak hanya dapat menyedapkan makanan, tetapi juga menyehatkan tubuh. Sebab, bawang merah mengandung berbagai macam senyawa dan nutrisi yang baik untuk kesehatan. 

Senyawa dan nutrisi yang terkandung dalam bawang merah meliputi lemak, protein, karbohidrat, kalsium, serat, zat besi, fosfor, natrium, kalium, tembaga, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, dan vitamin C.

BACA JUGA:Inilah Posisi Tidur yang Baik untuk Kesehatan Jantung Wajib Kamu Tahu

BACA JUGA:Begini 5 Tips Memperbaiki Jam Tidur agar Hidup Berkualitas dan Sehat Selalu

Lantas, apa saja manfaat ajaib bawang merah sebagai obat alami untuk kesehatan? Ini dia. 

Ini Dia 6 Manfaat Ajaib Bawang Merah sebagai Obat Alami

1. Memilik Efek Antialergi 

Penelitian yang dipublikasikan oleh Pubmed tahun 2019 mengemukakan bahwa bawang merah mengandung berbagai macam senyawa dan nutrisi yang memiliki efek antialergi.

Penelitian tersebut menjelaskan bahwa suplementasi oral bawang merah yang dikombinasikan dengan obat cetirizine dapat memberikan efek penyembuhan yang lebih ampuh dan cepat. 

BACA JUGA:Sederet Obat Alami untuk Atasi Masalah Pernapasan yang Wajib Kamu Tahu

BACA JUGA:4 Makanan yang Dilarang untuk Penderita Paru-Paru Basah, Yuk Hindari Agar Tidak Semakin Parah!

Lain hal dengan mengonsumsi obat tunggal yang lebih membutuhkan waktu dan proses tertentu. Selain itu, zat kuersetin dalam bawang merah dapat mengurangi reaksi alergi. 

Sumber: