Apakah Aman Makan Buah Nanas bagi Penderita Asam Lambung?

Lantas apakah boleh makan buah nanas bagi penderita asam lambung? Mari simak bahasan lebih lengkapnya berikut ini.

Buah Nanas Amankah Buat Lambung?

Buat yang tidak memiliki riwayat penyakit, mungkin saja tak jadi masalah bagi kesehatan dan aman-aman saja makan buah nanas.

Asalkan jumlah makan buah nanas tak melebihi batas maksimum. Sebab bisa memicu kenaikan asam lambung.

Naiknya asam lambung bisa memperparah penyakit asam lambung. Gejalanya bisa sakit perut dan sakit kembung.

Meski nanas mangandung serat dan air yang tinggi bisa melancarkan sistem pencernaan pada tubuh dan mencegah sembelit.

BACA JUGA:Selain Minum Obat, Inilah 6 Cara Mengobati Asam Lambung yang Kambuh

BACA JUGA:5 Buah yang Mengandung Kolagen, Bagus Untuk Mengatasi Penuaan Dini!

Sebaiknya penderita asam lambung sebaiknya batasi atau hindari mengonsumsi buah nanas ini. 

Sebab bisa mengakibatkan masalah sakit perut dan asam lambung uang naik.

Buah yang Sebaiknya Dikonsumsi Penderita Asam Lambung

Lantas buah apa saja yang perlu dikonsumsi bagi penderita asam lambung? Tentu saja ada.

Penderita asam lambung disarankan untuk mengonsumsi buah-buahan seperti melon, semangka, jambu, pisang, buah pir dan pepaya.

Semua jenis buah ini tidak mengandung asam yang tinggi. Sebaliknya mengandung basa yang bagus menurunkan asam lambung.

Oleh karena itu pilihlah buah yang aman untuk penderita asam lambung. Sementara hindari buah tinggi asam seperti nanas.

Sumber: