Selain Minum Obat, Inilah 6 Cara Mengobati Asam Lambung yang Kambuh

RADARPEKALONGAN.CO.ID - Cara mengobati asam lambung yang kambuh tidak cukup minum obat saja. Percuma minum obat tapi pola makan tidak dijaga.

Sakit asam lambung terjadi tak lepas dari pola makan yang kurang sehat dan kebiasaan mengonsumsi makanan tertentu.

Penyakit asam lambung sebenarnya dipengaruhi bukan hanya karena pikiran, tapi juga pola makan yang buruk.

BACA JUGA:Ini Dia Khasiat Lidah Buaya untuk Lambung yang Bisa Mencegah Muntah dan Sakit Perut

BACA JUGA:Sederet Minuman yang Sehat Buat Lambung Mulai dari Teh Chamomile Sampai Air Putih

Maka dari itu selain minum obat, perlu juga menjaga pola makan. Inilah cara mengobati asam lambung yang kambuh secara alami.

1. Makanlah Pelan dan Sedikit-dikit

Tatkala asam lambung kambuh cara terbaik untuk mengatasinya ketika waktu jam makan adalah makan secara perlahan.

Cobalah makan sedikit tapi sering untuk mencegah asam lambung naik. Hindari mengonsumsi makanan terburu-buru dan dalam jumlah banyak.

Ini adalah salah satu cara mengobati asam lambung yang kambuh secara alamiah.

2. Hindari Makanan pemicu Asam Lambung Naik

cara mengobati asam lambung yang kambuh adalah dengan menghindari makanan tertentu.

BACA JUGA:7 Langkah yang Harus Dilakukan Ketika Asam Lambung Naik Selain Mengonsumsi Ramuan Herbal, Mudah Dilakukan!

BACA JUGA:Obat Alami Menurunkan Asam Lambung yang Aman untuk Lansia Usia 60 Tahun ke Atas

Sumber: