5 Buah yang Boleh Dimakan Sebelum Sarapan, Aman Meski Lambung Sedang Kosong

RADARPEKALONGANDISWAY.CO.ID - Bagi penderita asam lambung, wajib tahu buah yang boleh dimakan sebelum sarapan dan tidak bikin sakit perut.

Sakit perut di pagi hari bisa saja terjadi pada penderita asam lambung ketika salah mengonsumsi makanan.

Oleh karena itu sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan yang menyehatkan, khususnya buat organ lambung.

BACA JUGA:5 Buah yang Aman Bagi Lambung Karena Tak Sebabkan Produksi Asam dan Bikin Kembung

BACA JUGA:Ini Dia 8 Daftar Buah yang Tinggi Asam dan Bisa Bikin Sakit Lambung

Apa saja buah yang boleh dimakan sebelum sarapan? Inilah beberapa buah yang tidak akan menimbulkan sakit perut.

1. Buah Melon

Kandungan alkali dalam buah melon cukup tinggi sehingga bisa mencegah asam lambung naik.

Jadi aman untuk dikonsumsi bahkan oleh lambung yang sedang sakit. Bahkan sakit asam lambung reda ketika mengonsumsi buah melon.

Melansir dari Johns Hopkins, buah ini mengandung rasa manis dan cairan yang cukup tinggi.

2. Buah Pir

Buah pir ini mengandung basa yang cukup tinggi. Jadi bisa meminimalisir lambung yang kosong.

BACA JUGA:3 Rekomendasi Serum Beauty of Joseon, Rahasia Kulit Cantik dan Glowing Seperti Orang Korea

BACA JUGA:Pelempar Bambu ke Paslon Fadia di Pengundian Nomor Urut Paslon di Pilkada 2024 Berbuntut Laporan Polisi

Sumber: