Selain Minum Obat, Inilah 5 Kebiasaan yang Dapat Mencegah Asam Urat Agar Tidak Kambuh yang Wajib Dilakukan!

Jadi, di sini kalian dapat memilih berbagai jernih olahraga yang ringan agar tidak memberikan tekanan terlalu berat pada sendi tubuh. 

Adapun olahraga ringan yang dapat kalian lakukan adalah berjalan, bersepeda, berenang, dan aktifitas lain yang baik untuk sendi.

Itulah beberapa kebiasaan yang dapat mencegah asam urat agar tidak kambuh lagi selain minum obat yang dapat kalian ketahui.

Selain beberapa hal di atas, kalian juga perlu meminum jamu yang dapat menurunkan kadar asam urat serta tidak memimum minuman beralkohol.

Sumber: