7 Makanan untuk Bantu Pulihkan Muntaber yang Aman Dikonsumsi Penderita Muntaber Tanpa Efek Samping!

Selain makanan di atas, penderita  muntaber juga bisa lho mengonsumsi buah-buahan segar. Sebab, beberapa jenis buah-buahan segar ada yang mampu membantu meredakan gejalal muntaber.

Di sini, kaliam bisa mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi dan hilangnya elektrolit akibat muntaber.

Adapun beberapa jenis buah-buahan segar yakni pisang, kelapa, semangka, melon, dan lain sebagainya.

BACA JUGA:Angin Kencang dan Dingin, Inilah Resep Wedang Jahe Enak untuk Menghangati Badan di Pergantian Musim

BACA JUGA:Apakah Teh Jahe Sangat Baik untuk Kesehatan dan Dapat Mengatasi Berbagai Penyakit? Ini Penjelasannya

7. Telur

Makanan untuk bantu pulihkan muntaber yang terakhir adalah  telur. Manfaat ini didapatnya dari kandungan vitamin B, selenium, dan protein yang tinggi.

Meksipun baik untuk penderita muntaber, kalian juga perlu memperhatikan cara pengolahannya.

Untuk penderita muntaber, kalian disarankan untuk mengonsuymsi telur dengan cara direbus untuk membatasi lemak yang masuk dalam tubuh.

Sumber: