Resep Minuman Teh Serai untuk Kesehatan Tubuh, Cuma Butuh 2 Bahan Dapur Tubuh jadi Bugar!

RADARPEKALONGAN.CO.ID – Resep minuman teh serai untuk kesehatan tubuh ini sangat mudah untuk dibuat sendiri di rumah.

Teh serai ini memiliki beragam khasiat untuk kesehatan tubuh. hal tersebut berkat adanya kandungan beragam nutrisi pada tanaman yang satu ini, seperti kandungan vitamin B, magnesium, hingga kandungan kalium.

Dengan rutin mengonsumsi minuman yang satu ini disebut dapat menjaga tekanan darah tetap stabil, mampu melawan radikal bebas hingga dapat meringankan gejala pms.

Teh serai yang dikonsumsi secara rutin ini disebut-sebut dapat memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Begini Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah dengan Madu, Cuma 3 Langkah Ini

BACA JUGA:3 Rekomendasi Skincare Hada Labo Terbaik untuk mengatasi Penuaan Dini! Cobain Yuk Dibawah 50 Ribuan Aja

Hal yangs atu ini berkat adanya kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. Sereh sendiri sering digunakan sebagai bahan masakan dan untuk menambah kelezatan.

Sebelum kamu mengetahui bagaimana resep minuman teh serai untuk kesehatan tubuh, kamu harus mengetahui apa saja manfaat teh serai untuk kesehatan.

Manfaat teh serai untuk kesehatan

1.    Mampu mengurangi kolesterol

Manfaat teh serai untuk kesehatan yang pertama adalah mampu mengurangi kolesterol.
Penyakit kolesterol ini dapat menyebabkan masalah serangan jantung dan masalah stroke.

Selain itu ia juga dapat menjadi obat herbal untuk mengobati penyakit kolesterol.

BACA JUGA:DIY Masker Mentimun yang Paling Mudah Dibuat, Aman untuk Semua Jenis Kulit

BACA JUGA:5 Cushion untuk Remaja Murah, Cocok Dipakai Ke Sekolah Di Bawah 100 Ribuan

Sumber: