5 Makanan yang Menimbulkan Jerawat di Wajah yang Mesti Kamu Hindari

RADARPEKALONGAN.CO.ID – Tahu ga sih apa saja makanan yang menimbulkan jerawat di wajah? yuk segera cari tahu dan hindari sebisa mungkin mengonsumsinya terlalu sering jika kamu ingin memiliki kulit wajah yang bersih dari jerawat.

Sering kali masalah jerawat ini disebabkan oleh perubahan kadar hormon. Akan tetapi, ada juga sebagian makanan yang menimbulkan jerawat dan dapat memicu masalah kulit wajah yang satu ini.

Jenis makanan ini mampu meningkatkan gula darah, kemudian juga mampu memicu peningkatkan hormon insulin.

Adapun peningkatan kadar insulin inilah yang dapat meningkatkan produksi minyak di kulit, sehingga risiko terbentuknya jerawat di wajah ini pun dapat meningkat.

BACA JUGA:4 Cara Memperbaiki Make Up yang Cakey Agar Tahan Lama dan Awet Sepanjang Hari

BACA JUGA:4 Merk Sunscreen Anti Abu-Abu Terbaik di Tahun 2024! Lindungi Kulit Secara Optimal

Ada beberapa jenis makanan yang menimbulkan jerawat, terutama makanan yang mengandung tinggi gula dan karbohidrat, hal ini mampu menjadi penyebab timbulnya jerawat di wajah.

Maka dari itu, sebaiknya kamu mulai mengurangi konsusi makanan yang tinggi kandungan gula untuk bisa mencegah terbentuknya jerawat ataupun dapat mencegahnya supaya tidak lebih parah.

Pasti banyak dari kamu yang sudah penasaran apa saja makanan yang menimbulkan jerawat di wajah bukan?

Makanan yang menimbulkan jerawat di wajah

1.    Susu sapi

Makanan yang menimbulkan jerawat di wajah pada urutan pertama adalah susu sapi.
Susu sapi memang tinggi akan kandungan kalsium. Akan tetapi susu ternyata dapat menjadi makanan penyebab jerawat.

BACA JUGA:5 Cara Mudah Mengatasi Wajah Bruntusan, Lakukan Ini Secara Rutin Bikin Mulus Lagi

BACA JUGA:Beauty Hack Teh untuk Kecantikan, Begini 5 Cara Menggunakannya

Sumber: