5 Sayuran yang Dapat Mencerahkan Kulit, Tidak Perlu Lagi Mengeluarkan Biaya untuk Perawatan yang Mahal!
Sayuran yang dapat mencerahkan kulit--Freepik
RADARPEKALONGAN.CO.ID - Siapa sih yang tidak ingin memiliki kulit yang cerah, beberapa sayuran yang dapat mencerahkan kulit ini bisa kamu konsumsi.
Bahkan, tidak hanya mencerahkan kulit saja, namun juga menjadikannya lebih sehat dan tentunya lebih glowing tanpa harus mengeluarkan banyak biaya untuk perawatan yang biasanya harganya mahal.
Kunci kulit cerah sendiri, bisa kamu dapatkan melalui konsumsi makanan, yaitu sayuran kira-kira ada sayuran apa saja ya?
Berikut beberapa sayuran yang dapat mencerahkan kulit :
BACA JUGA:4 Serum Retinol untuk Flek Hitam Terbaik, Samarkan Noda Bikin Glowing Awet Muda
1. Wortel
Sayuran yang dapat mencerahkan kulit, diurutan pertama ada wortel yang menjadi salah satu sayuran dengan banyak kandungan beta-karoten.
Kandungan beta-karoten dalam wortel ini, kemudian dirubah menjadi vitamin A, dan nutrisi ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Tidak hanya itu saja, wortel juga dapat mengurangi jerawat, dan juga memberikan kulit kilau alami pada wajah, selain itu antioksidannya juga dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV.
BACA JUGA:4 Cara Pakai Lidah Buaya untuk Memutihkan Wajah dalam 1 Malam, Pudarkan Flek dan Wajah Kusam
BACA JUGA:DIY Racikan Penghilang Uban dari Bahan Dapur, Pakai 2 Bahan Ini Rambut Langsung Hitam Permanen
2. Tomat
Selanjutnya ada tomat, yang merupakan sayuran dengan kandungan likopen, yaitu sebuah senyawa yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas dan penuaan dini.
Tidak hanya itu saja, tomat juga dapat membantu dalam mengurangi hiperpigmentasi, menjadikan kulitmu lebih cerah dan merata.
Jadi, jika kamu ingin memiliki kulit cerah merata, selain dengan perawatan produk, kamu bisa juga menggunakan sayuran tomat ini.
BACA JUGA:Selain Memiliki Rasa yang Enak, Inilah 5 Buah yang Dapat Menurunkan Berat Badan, Banyak yang Cocok!
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
