Jamu Pelancar Haid yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah, Cuma Butuh 1 Bahan Mampu Mengatasi Masalah PCOS

Enzim khas pada buah yang berwarna kuning ini dipercaya dapat melancarkan siklus haid setiap bulannya dengan cara memperlancarkan proses peluruhan dinding Rahim.

Tak hanya itu saja, sifat antiradang dan antinyeri yang dimiliki nanas ini menjadikan buah ini dapat mengatasi keluhan nyeri haid.
Kamu bisa menjadikan buah nanas sebagai ramuan pelancar haid dengan cara mengolahnya menjadi minuman jus yang segar.

4.    Jamu jahe

Jamu pelancar haid selajutnya adalah minuman jamu dari jahe.

BACA JUGA:3 Body Butter Wardah untuk Mencerahkan Kulit, Hilangkan Daki Bikin Tekstur Lebih Halus

BACA JUGA:Review Skincare Wardah Terbaru Pemutih Wajah 2025! Bantu Pudarkan Flek Hitam dan Kecilkan Pori yang Terbuka

Tanaman herbal yang atu ini juga menjadi jamu pelancar haid  guna mengatasi masalah keluhan menstruasi, termasuk untuk mengurangi gejala pms.

Ara membuatnya ini juga sangatlah mudah, kamu hanya perlu menambakan beberapa irisan jahe ke dalamair hangat atau menggunakan teh hangat.

Diamkan selama beberapa waktu sebelum kamu mengonsumsi minuman yang sehat ini.
Supaya menjadi lebih nikmat, maka kamu bisa menambahkan madu dan perasan lemon dalam jamu tersebut.

Sumber: