Manfaat Teh Hijau dan Jahe yang Belum Banyak Diketahui Orang, Ternyata Salah Satunya Bagus untuk Diet

RADARPEKALONGAN - Manfaat teh hijau dan jahe tentu saja ada banyak sekali, apalagi kedua bahan ini sama-sama berkhasiat baik. 

Jika kita membahas seputar tanaman atau minuman herbal, sepertinya teh hijau dan jahe bisa masuk ke dalam kategori ini. 

Teh hijau memang dipercaya baik untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita, tidak jauh berbeda dengan jahe. 

Keduanya memiliki kandungan nutrisi yang beragam, dan salah satu kandungan yang cukup menjadi perhatian dari teh hijau dan jahe adalah antioksidan yang ada di dalamnya. 

BACA JUGA:Resep Menu Telur Tahu Kocok Sebagai Menu Diet yang Bikin Berat Badan Turun, Menu Ini Dijamin Bikin Candu

BACA JUGA:9 Menu Diet yang Baik Dikonsumsi di Pagi Hari, Apa Saja? Berikut Daftarnya

Sebab antioksidan ini sangat baik fungsinya untuk tubuh kita. Nah untuk lebih jelasnya apa saja manfaaat dari teh hijau dan jahe ini, maka akan kita bahas berikut ini. 

Manfaat Teh Hijau dan Jahe 

1. Menyehatkan pencernaan 

Manfaat pertama yang bisa kamu peroleh dari teh hijau dan jahe ini adalah dapat menyehatkan pencernaan dan mengatasi berbagai masalah yang berhubungan dengan perut. 

Umumnya teh hijau dan jahe digunakan untuk meredakan rasa mual. Hal ini disebabkan karena adanya salah satu senyawa yang terdapat pada jahe, dan mampu mengendalikan pusat muntah pada otak. 

2. Mengurangi peradangan 

Mengonsumsi teh hijau dan jahe yang memiliki banyak kandungan antioksidan sampai antiradang ini, ternyata dapat membantu meredakan peradangan. 

BACA JUGA:6 Manfaat Diet Jahe dan Madu, Bisakah Mengurangi Nafsu Makan?

Sumber: