Baca lagi:Obati Asam Urat dengan Konsumsi 5 Makanan Sehat Ini, Murah dan Mudah Didapatkan
4. Seledri atau biji seledri
Ekstrak dan biji seledri sudah menjadi obat asam urat alami yang populer. Seledri diperkirakan mampu mengurangi peradangan.
Namun, takaran seledri yang tepat untuk mengobati asam urat belum diketahui. Yang pasti, perbanyak makan seledri secara rutin, terutama batang seledri mentah, dijus, ekstraknya atau bijinya untuk mengatasi asam urat membandel.
5. Vitamin C
Vitamin C terbukti mampu mengurangi kadar asam urat dalam darah. Sayangnya, tidak semua orang bisa mengonsumsi suplemen vitamin C, seperti orang dengan penyakit ginjal berisiko mengonsumsi suplemen ini.