3. Susu Rendah Lemak Diamond
Susu ini sangat kaya akan vitamin dan mineral. Kalori susu Diamond Low Fat hanya 70 kalori per sajian. Jadi selain bisa dinikmati langsung, bisa juga dicampur dengan oatmeal agar lebih kaya serat.
Susu Diamond Low Fat sangat cocok untuk kamu yang ingin mencapai berat badan ideal. Susu ini juga sudah bersertifikat halal yang dapat dilihat dari logo halal yang tertera pada kemasannya.
Kisaran Harga: Rp14.990 - Rp20.000 (1 Liter).
BACA JUGA:Mampu Cukupi Nutrisi Harianmu! Inilah 11 Rekomendasi Merk Susu UHT Terbaik
4. Susu Rendah Lemak Greenfields
Ingin mengurangi kerumitan dengan sesuatu yang instan namun sehat dan higienis? Greenfields Susu Rendah Lemak adalah jawaban yang tepat. Proses pengolahan dan pemerahan susu sapi Greenfields sama sekali tidak tersentuh tangan manusia demi menjaga standar higienis yang tinggi.
Merek susu rendah lemak ini juga sering digunakan untuk campuran jus buah dan kopi karena rasanya yang nikmat. Benar-benar bisa menjadi solusi bagi kamu yang tetap ingin menambahkan susu pada minuman tanpa takut gemuk. Kalori per sajian susu rendah lemak Greenfields adalah 110 kalori.
Kisaran Harga: Rp19.000 - Rp25.000 (1 Liter).
5. Entrasol Active
Ada dua kandungan unggulan dalam Entrasol Active, yaitu Power Bone dan Hytolive. Sama seperti merek susu rendah lemak lainnya, Power Bone berarti susu tinggi kalsium yang diformulasikan untuk kekuatan tulang. Sementara itu, Hytolive adalah antioksidan. Antioksidan sangat penting bagi tubuh agar terhindar dari penyakit degeneratif dan radikal bebas.
Penyakit degeneratif yang dapat dihindari antara lain penyakit jantung koroner, rematik, osteoporosis, dan kelelahan. Satu sajian susu Entrasol Active hanya akan menambah 130 kalori. Kandungan kalsium di dalamnya membuat Entrasol Active menjadi salah satu rekomendasi susu rendah lemak untuk darah tinggi terbaik.
Kisaran Harga Rp28.000 - Rp60.000 (160g/360g).
6. Frisian Flag Rendah Lemak
Selain itu, masih ada pilihan merek susu tinggi kalsium rendah lemak untuk diet yang bisa kamu coba. Untuk kesegaran susu sapi, sudah tidak perlu diragukan lagi. Keunggulannya dari merek lain, ada 3 varian rasa yang bisa kamu pilih, antara lain Vanilla, Belgian Chocolate, dan California Strawberry.
Dengan kalsium yang tinggi, susu rendah lemak ini juga baik untuk penderita darah tinggi. Meski ada beberapa varian rasa, susu UHT Frisian Flag ini cukup rendah kalori, yaitu 120 kalori. Harganya juga cukup terjangkau untuk ukuran karton besar.