6. Latihan Yoga
Cara meninggikan 20 cm dalam satu minggu yang terakhir yakni dengan melakukan yoga. Yoga sendiri merupakan sebuah kegiatan menggerakkan semua bagian tubuh untuk memperkuat otot, meluruskan tulang dan memperbaiki postur tubuh.
Dengan rutin melakukan yoga dapat meluruskan tubuh sehingga kalian akan mendapatkan tinggi yang kalian dambakan tersebut.
BACA JUGA:5 Produk Obat Penurun Darah Tinggi di Apotek dengan Harga Murah Mulai dari Rp3.000-an
Itulah beberapa cara meninggikan badan 20 cm dalam satu minggu yang dapat dengan mudah kalian lakukan.
Meskipun petumbuhan tinggi badan seseorang dipengaruhi oleh faktor genetik, jenis kelamin, dan usia, namun jika kalian berkomitmen dan rutin melakukan semua cara di atas bukan tidak mungkin kalian bisa mendapatkan tinggi badan yang kalian akan inginkan bukan? (*)