Jus untuk mencerahkan kulit satu ini kaya akan kandungan serat, dimana kandungan serat ini mampu memudahkan buang air bersar dan eksresi, sehingga hal ini mampu melancarkan metabolisme yang mampu mendukung kulit supaya lebih sehat.
Wortel juga mengandung vitamin C dan kandungan kalium yang dapat meningkatkan elastisitas pada kulit serta mampu membantu regenerasi sel-sel kulit yang baru.
2. Jus jeruk
Jus jeruk juga termasuk ke dalam salah satu kategori jus untuk mencerahkan kulit. Buah jeruk merupakan sumber asam sitrat yang kaya akan kandungan antioksidan dan mampu membantu pembentukan kolagen dan elastin pada kulit.
Dengan kamu mengonsumsi jus untuk mencerahkan kulit ini, maka ia juga mampu mengeringkan jerawat, meningkatkan kecerahan pada kulit, dan bahkan dapat membuat kulit menjadi kencang.
Buah jeruk juga mampu melembapkan kulit dan merawat kulit yang terbakar. Buah jeruk mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dan mampu mencegah pembentukan kulit keriput dan kulit yang kendur, sehingga jus untuk mencerahkan kulit inijuga ampuh dijadikan sebagai jus yang mampu mengontrol penuaan kulit secara dini.
3. Jus delima
Rekomendasi jus untuk mencerahkan kulit yang bisa kamu coba selanjutnya adalah jus delima.
Jus untuk mencerahkan kulit satu ini mengandung asam punicic dan kandungan asam lemak omega 3 yang mampu menyegel kelembapan pada kulit serta mampu melembapkan kulit.
BACA JUGA:Kulit Glowing Alami dengan Konsumsi Jus Wortel Setiap Hari, Cek 5 Manfaat dan Caranya Yuk!
Dengan kamu rutin mengonsumsijus delima sesering mungkin maka hal ini mampu memperbaharui sel-sel pada kulit, mengencangkan kulit dan mampu mencegahnya dari tanda-tanda penuaan dini.
Delima juga mengandung antimikroba alami dari kandungan vitamin C yang dapat membantu melawan bakteri dan jamur pada kulit.
Efek inilah yang dapat membantu mencegah serta mengobati masalah jerawat yang diakibatkan oleh bakteri.
4. Jus pepaya
Salah satu jus untuk mencerahkan kulit yang juga mampu menyehatkan tubuh adalah jus pepaya.
Jus untuk mencerahkan kulit satu ini mengandung ensim yang disebut dengan kandungan papain yang mampu membersihkan kulit dari kotoran dan menghasilkan kulit yang sehat dan juga cerah alami.
Buah papaya kaya akan kandungan antioksidan, seperti halnya kandungan likopen yang mampu melawan tanda-tanda penuaan pada kulit. Selain itu, jus pepaya ini juga mampu membantu meningkatkan elastisitas pada kulit. (*)