Nah itulah tadi beberapa rempah yang bisa dijadikan sebagai ramuan diet alami. Untuk program diet, konsumsi rempah-rempahan ini tetap perlu didampingi dengan mengatur pola makan yang baik, istirahat yang cukup, olahraga dan minum air putih secara rutin.
Supaya diet ini berjalan aman dan cepat berhasil, sebaiknya kamu dapat berkonsultasi dengan dokter dan ahli gizi untuk mengetahui program diet yang cocok dijalani. (*)